Geboortesessie

Geboortesessie — een reis langs het geboortewiel

Een musthave voor iedereen die bewust aanwezig wil zijn in het hier en nu.

Hoe voelt het om aan iets nieuws te beginnen? Kun je hulp ontvangen, je eigen tempo volgen en aangeven wat je nodig hebt? In een individuele geboortesessie onderzoek je jouw levensbegin en wat er vandaag om aandacht vraagt.

Hoe verloopt de sessie?

We beginnen met een gesprek met Antoon. Wat brengt je hier? Wat weet je over de periode rond je conceptie, de zwangerschap, je geboorte en je eerste levensmaanden? Je hoeft je verhaal niet compleet te kennen.

Daarna begeleidt Antoon je langs het geboortewiel. Stap voor stap neem je de tijd om te ervaren wat de verschillende levensfasen bij je oproepen. Er is ruimte voor adem, stilte, beweging en het ontvangen van steun. Jij bepaalt het tempo en kunt steeds pauzeren of aangeven dat iets genoeg is.

Een huidige ervaring kan je inzicht geven in wat je nu nodig hebt. Een gebeurtenis uit je vroege leven mag daarbij onbekend blijven.

De verbinding met je dagelijks leven

We onderzoeken wat je herkent in gewone situaties:
• beginnen aan iets nieuws en omgaan met haast of druk;
• grenzen aangeven en ruimte innemen;
• hulp vragen en steun ontvangen;
• contact maken en nabijheid toelaten;
• aanwezig blijven bij jezelf in je werk en relaties.

We sluiten rustig af. Je kiest een kleine, concrete stap die je na de sessie kunt toepassen.

Een initiatie als verdieping

Als je dat wilt, kun je de reis als een initiatie beleven: een bewuste overgang waarin je stilstaat bij jouw begin en bij hoe je vandaag aanwezig wilt zijn. Antoon heeft ruime ervaring met het begeleiden van initiaties bij Het Inzicht in Hoogwoud. Deelname aan deze verdieping is jouw vrije keuze.

Het boek bij jouw reis

Het leer- en werkboek ‘Een reis langs je geboorte’ sluit aan op de sessie. Met 36 open vragen, oefeningen en het geboortewiel kun je zelfstandig verder onderzoeken en voorbereiden wat je met Antoon wilt bespreken.

Voor wie?

Voor iedereen die bewust aanwezig wil zijn in het hier en nu en zichzelf beter wil leren kennen. Je hebt geen ervaring met het geboortewiel nodig.

Wil je een geboortesessie met Antoon afspreken? Gebruik de aanmeldknop of neem contact op via info@hetinzicht.com.